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    养生减肥排毒? 家庭自制酵素易生杂菌最好别吃

    白领刘小姐最近尝试了网上非常流行的自制水果酵素:自己买来不同种类的水果洗净切成块,混合一定比例的糖和水,在水中密封发酵,存放约2-3月后,就做成了据称能养生、减肥、排
    2019-01-14 15:20:25

    养生:节后对抗便秘积食 4种明星减肥食品超排毒

    【慧聪食品工业网】导语虽说很多食物都能排毒除便秘,可一山更比一山高,牛蒡、地瓜、决明子和桑葚其实都是很常见的食物,但它们的排毒效果可是绝佳的!本次给你推荐的就是这
    2019-01-14 15:20:19

    保健养生:西兰花减肥食谱 营养减肥两不误

    【慧聪食品工业网】西兰花是很多人在瘦身减肥的时候都会选择的食品,它不仅热量低,还有丰富的营养,那么西兰花应该怎么吃才能把减肥效果发挥到最大呢? 1.西兰花切成小朵,用
    2019-01-14 15:20:12

    养生:黄瓜鸡蛋减肥法 7天减肥食谱 速瘦10斤

    【慧聪食品工业网】导语健康是判断方法是否可行的关键,若是为了减肥伤了身体就太不值了。今天爱美网分享黄瓜鸡蛋减肥食谱,搭配最营养最瘦身的两种食物,让你健康快速瘦下来
    2019-01-14 15:20:04

    养生:饮食减肥9妙招 轻松控制食欲 夏季吃着瘦

    【慧聪食品工业网】对于很多减肥的女性来说,都希望能够既享受美食,又能有效瘦身,其实健康饮食真的是减肥的好帮手。现在,爱美网小编来推荐9个有效的饮食减肥方法,有效控制
    2019-01-14 15:19:57

    6大减肥营养素 减脂又养生

    导语:蛋白质、糖类、油脂、维生素、矿物质、膳食纤维和水是的人体必需的7大营养元素,要想健康瘦下来,并且维持体态苗条、皮肤紧实,就要想法设法均衡每一项营养素的摄取量。
    2019-01-14 15:19:49

    减肥养生 每天30分钟减肥瑜伽(图)

    核心提示:下面的减肥瑜伽动作既能有效燃脂,又能舒缓颈部、肩膀和背部的疼痛,有助于保持脊柱锥与肩部的柔韧性,是减肥养生的不错选择,赶紧来学习吧。 1、背朝下平躺,双腿
    2019-01-14 15:19:43

    女性养生:牢记减肥10不要照吃照喝也减肥

    节食意味着摄入较少的热量,但过少的并不会产生好的效果。专家对此的理解是吃得过少更不利于减肥。减肥之初,控制饮食的确能起到一定的效果,但久而久之,身体就会因缺乏能量
    2019-01-14 15:19:36

    养生:想减肥?越吃越瘦的10种减肥食物

    【慧聪食品工业网】导语:减肥最简单的方法就是选对减肥食物,哪些食物能越吃越瘦呢?下面小编大家吃什么减肥,分享10种健康减肥食品,这些减肥食物有的可以减少脂肪形成,有
    2019-01-14 15:19:27

    养生:西瓜减肥法让你暴瘦10斤 但要谨记“要”

    【慧聪食品工业网】西瓜是夏季常见的水果,是清热解毒的必备帮手,但是很多人担心吃西瓜会发胖,其实这种担心是完全没有必要的,下面小编就要告诉大家在瘦身的时候如何吃西瓜
    2019-01-07 18:28:56

    你必须要知道!运动减肥体重不见下降的原因

    每天坚持锻炼,两个月下来还是没有减肥成功,这是为什么呢,减肥是有方法的,不单需要坚持运动,还要合理膳食。坚持运动,累的半死。没有掉称,反而长了,宝宝心情很不好。古
    2018-01-10 12:45:59

    夏天天气炎热 怎么减肥更快更好

    有网友觉现在因为天气热没怎么跑步了,吃的差不多,但长了,很不开心呢,不知道怎么破啊夏天到了,夏天怎么减肥好呢?古都网认为减肥的动力只能自己给自己!!!你对变瘦都没有强烈
    2018-01-10 12:45:32

    每天刮胡子可能延长寿命

    据台湾今日新闻网报道,据英国一项研究显示,针对中年男子进行调查发现,男士们是否每天刮胡子竟会影响寿命,且不是每天刮胡子男士们罹患心血管疾病的机率比每天刮胡子的人还
    2018-01-10 12:44:34
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